そば粉ガレット
そば粉ガレット １０枚焼いてみました。
焼いたガレットに サラダナ・牛肉（焼肉のタレ味）・紫玉ねぎ・カイワレ大根・マヨネーズ
を包んでみました。 
ビールに「グゥー！」
スタッフブログ
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住宅診断大阪のヒゲさんブログ
瀧崎邦明さん お疲れ様！
リオ男子マラソン
TAKIZAKI・KUNIAKI （カンボジア） 「猫ひろし」 本名：瀧崎邦明 身長１４７㎝ 体重４５㎏
完走者１４０人中 １３９位（ブービー賞） 2時間４５分５５秒
ゴールは両手を上げて 「完走だニャー」
ゴールごも「ラセラーラセラー」と のりのりでした。
速報・・・五輪史上初女子個人４連覇「伊調馨」
女子レスリング５８キロ級の 伊調馨さんが オリンピック４連覇 達成！！！！
個人４連覇は 五輪史上４人目ですが 女子では史上初です！！
カール・ルイスと並びましたね！「おめでとう ございます」
ス ゴ イ デ ス ネェ～
瓦蕎麦
瓦蕎麦 由来は、1877年西南戦争（西郷隆盛・盟主）のとき 熊本城を囲む 薩摩藩たちが
食べるものが無くなり 野犬の肉や鶏の卵や草などを 瓦に載せ焼いたのが起源
・・・日本国内最後の内戦・・・
現代は、肉は牛肉 卵は錦糸玉子 草は茶そばになったそうです。
材料 ： 牛肉・茶そば・錦糸玉子・紅ショウガ・レモンスライス・ミツ葉・刻みのり
12年ぶりゴールド
体操・男子団体総合で １２年ぶり王者に輝きました。
予選は はらはらでしたが やるときはやる ですよねぇ～
「お待たせしました。」とインタビューで言ってました。
私から 選手達に ゴールドラッシュ！
・・・・・おめでとう ございます。・・・・・
皮の部分を 三つあみにしてみました。
リオ出場やり遂げましたね！
カンボジア代表 男子マラソン選手 猫ひろし
８月２１日（日）２１：３０スタート ＮＨＫ総合テレビ放送
嬉しそうに 入場行進 ニャー！！ 両手にカンボジア国旗
日の丸持ったら 怒られちゃいますよね！
アトリエ外階段改修工事完了
山梨のアトリエ外階段改修工事がやっと完了しました。
高さ ５．６Ｍ 足場無しでやっつけちゃいました。
鉄骨加工ＯＰ仕上げ 鉄骨下地組
高圧洗浄でコケを落とし ケレン錆び止め ＯＰ仕上げ
そこまでは良かったのですが、最後にガリュバリウム葺きをしたのですが
葺き終わった後 屋根から下りるのが
大変でした。
